Receitas deliciosas de panqueca low carb de linhaça - 2 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

4 petiscos de Halloween para você se preparar com as crianças

Quatro receitas deliciosas para você se divertir com as crianças ou levar em uma reunião de amigos! Seu happy hour de Halloween nunca mais será o mesmo depois destas receitas!

Múmias de salsicha

1 disco de massa de pizza fresca
10 salsichas

panqueca Jack o'Lantern

8 tortillas de milho (ou rap 10)
200 g queijo cheddar

Cobrinhas folhadas

1 rolo de massa folhada
6 azeitonas pretas
1 pimentão vermelho
sementes de papoula

Sanduiches zumbis

1 pacote de pão de forma sem casca
guacamole
frango desfiado
ketchup e mostarda

Siga o passo a passo do vídeo e divirta-se no Halloween!!!

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Mais votadas: Panqueca low carb de linhaça

Panqueca de aveia e proteína

Por lysaduarte

Receita muito fácil de preparar, para fazer do seu lanche uma refeição proteica super nutritiva!

1 xícara de clara de ovos (7–8 claras)
1/2 xícara de aveia em flocos (regulares ou finos)
1/4 de xícara de leite desnatado ou leite de soja ou leite de amêndoas
1/2 colher de sobremesa de canela em pó
1/2 colher de sopa de linhaça moída
1 medida do pó de shake de proteína sabor baunilha (a medida vem dentro do pote)
3 a 5 gotas de essência de baunilha
1/2 banana picada
4 a 5 morangos picados ou framboesas
iogurte natural ou grego sabor baunilha
azeite de oliva