Pão caseiro com grãos: fácil de fazer, mais barato e mais saboroso!
Quem não gosta de pão? Macio, crocante, salgado ou doce, o sabor de um bom pão pode realmente mudar o dia. Experimente esta receita realmente simples e saborosa.
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Propriedades nutricionais
O pão integral tem um sabor mais acentuado que o pão tradicional e possui inúmeras propriedades nutricionais que o tornam ideal para quem está de dieta ou para quem busca bem-estar.
Comparado ao pão branco, o pão integral contém menos calorias (225 Kcal / 100 g em comparação com 290 do pão branco), cerca do dobro de fibras (perfeito para promover a digestão) e mais vitaminas e minerais (Vitamina B, Ferro e Cálcio).
Experimente esta receita fácil e fácil, seguindo-a passo a passo.
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