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Ingredientes:
- ½ colher (chá) de óleo de canola
- 1 cebola média
- 2 dentes de alho
- 1 kg de abóbora descascada e picada
- 4 xícaras (chá) de água fervente
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher (chá) de noz-moscada em pó
- Gengibre ralado
- Salsa e cebolinha secas para decorar
- 4 folhas de couve picadas bem fininhas
Detalhes
Pessoas: 6
Complexidade: Médio
Tempo de preparação: 5min.
Tempo de cozimento: 30min.
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho. Acrescente a abóbora picada e refogue por 2 minutos.
Etapa 2
Adicione a água fervente, o sal e a pimenta. Cozinhe por cerca de 30 minutos.
Etapa 3
Junte a noz-moscada e o gengibre e bata no liquidificador ou no processador de alimentos.
Sirva em um prato preaquecido e decore com salsa e cebolinha picadas e a couve cortada em tirinhas bem finas.
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