Smoothie de amora

Por

  • Fácil
  • Moderado

Ingredientes:

  • Iogurte natural 120 ml
  • Amora 100 gramas
  • Leite 120 ml
  • Mel 2 colheres (sopa)
  • Cubos de gelo 4 unidades

Preparação:

Etapa 1

Coloque todos ingredientes no liquidificador e bata.

Se você quiser coloque Aveia junto.