Shake energético

Por

é uma receita minha.

  • 2
  • Fácil
  • Econômico

Ingredientes:

  • 1 xíc. (chá) de erva-cidreira picada
  • • 1 maçã
  • • 2 rodela de abacaxi
  • • 1 copo (100 ml) de suco de laranja
  • • 1 col. (sopa) de mel

Preparação:

Etapa 1

Bata tudo no liquidificador

Não precisa adoçar, é opcional
bata com gelo se desejar.