Vitamina para atleta

  • Médio
  • Moderado

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 3 copos de leite
  • 3 bananas prata
  • 5 colheres (sopa) de aveia
  • granola para decorar

Preparação:

Etapa 1

No liquidificador bata os ingredientes citados acima e a granola coloque na bebida pronta para decorar.