Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Tiramisu sem lactose

Por

Há vários meses atrás, quando comecei o blogue, perguntaram-me como fazer tiramisu sem lactose. A minha primeira sugestão foi substituir o mascarpone por queijo-creme de soja; mas ficaria uma sobremesa bem cara, já que o tofu em creme só se encontra em lojas biológicas, a preços proibitivos. Quando me deparei com este "queijo-creme" de quinoa, pensei que talvez fosse uma opção. Resolvi experimentar e descobri que este creme de quinoa não sabe nada a queijo (desenganem-se os que esperam um sabor parecido), mas funciona neste tiramisu, dando-lhe a textura cremosa essencial nesta sobremesa.

Quando confecionei esta receita, as opiniões dividiram-se - houve quem não apreciasse e houve quem gostasse muito. O sabor é muito particular e muito diferente do que é habitual. Por isso, só testando!

Começa-se por fazer o creme de quinoa e os biscoitos, que se podem fazer um ou dois dias antes. No próprio dia, já tendo os ingredientes, faz-se o tiramisu propriamente dito.

Avalie esta receita 4/5 (5 Votos)
Tiramisu sem lactose 1 Foto

Ingredientes:

  • Creme de quinoa
  • 100 g de quinoa
  • 140 g de farinha de arroz
  • 1/2 colher de chá de sal grosso
  • 4 colheres de sopa de óleo de amendoim
  • Biscoitos tipo "champagne"
  • 4 ovos
  • 170 g de açúcar amarelo
  • 200 g de farinha branca
  • Tiramisu
  • 400 g de creme de quinoa
  • 270 g de biscoitos tipo "champagne"
  • 80 ml de água
  • 150 g de açúcar amarelo
  • 5 gemas
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • 2 saquetas de café instantâneo (4 g)
  • 1 colher de sopa de aguardente velha

Detalhes

Pessoas: 6
Complexidade: Médio
Custo: Moderado
Adapted from cozinharsemlactose.blogspot.pt

Preparação:

Etapa 1

Para o creme de quinoa

Numa panela, colocar a quinoa e 800 ml de água. Quando levantar fervura, deixar cozer um minuto, desligar e escorrer a água (esta primeira etapa vai retirar o travo amargo da quinoa).

Voltar a colocar os grãos na panela com 800 ml de água limpa e o sal. Deixar cozinhar 25 minutos.

Juntar 50 ml de água fria à farinha de arroz. Adicionar esta mistura à panela e deixar cozer durante 5 minutos sem deixar de mexer.

Transferir a mistura para a batedeira, juntar o óleo e bater vigorosamente até obter uma textura cremosa.

Colocar num recipiente untado com óleo e deixar arrefecer. Se for feito no dia anterior ao que se vai fazer a sobremesa, tapar o recipiente e guardar no frigorífico.

Etapa 2

Para os biscoitos

Bater as gemas com o açúcar até obter um creme esbranquiçado.

Bater as claras em castelo bem firme. Juntar delicadamente as duas misturas.

Adicionar a farinha, envolver e colocar a massa no bico de pasteleiro.

Em tabuleiros forrados com papel vegetal untado com um fio de óleo, colocar as bolachas.

Levar ao forno a 180° durante 15 minutos ou até dourar. Se for feito no dia anterior ao que se vai fazer a sobremesa, colocar em recipiente tapado.

Etapa 3

Para o tiramisu

Juntar 400 ml de água quente ao café instantâneo. Mexer bem, adicionar a aguardente velha e deixar arrefecer.

Numa taça de vidro, bater as gemas.

Numa panela, juntar a água e o açúcar e deixar ferver até formar uma calda grossa. Verter em fio sobre as gemas, sem deixar de mexer.

Transferir de novo para a panela e levar a cozer em lume brando até engrossar. Transferir para a batedeira e bater em velocidade baixa até arrefecer completamente.

Adicionar então o creme de quinoa e continuar a bater.

Numa forma retangular, dispor metade dos biscoitos embebidos no café. Por cima, dispor uma camada de creme. Salpicar com cacau em pó.

Repetir a operação, terminando com o creme. Tapar com papel de alumínio e levar ao frigorífico de um dia para o outro.

No momento de servir, salpicar com cacau em pó.

Comentar essa receita