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Sopa creme de abóbora

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Uma sopa prática,nutritiva e saborosa.

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Sopa creme de abóbora 1 Foto

Ingredientes:

  • - 500 gramas de abóbora moranga
  • - 100 gramas de couve manteiga picada
  • - 3 unidades de cenoura picadas
  • - 3 unidades de batata picadas
  • - 1 unidade de cebola picada
  • - 2 dentes de alho amassados
  • - 2 litros de Água
  • - 250 ml de leite
  • - 3 colheres (sopa) de azeite
  • - 1 colher (sopa) de amido de milho
  • - Sal a gosto

Detalhes

Pessoas: 10
Complexidade: Médio
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

Cozinhe a abóbora em 1.5 l de água. Após cozida, passe no liquidificador com a própria água do cozimento.

Etapa 2

Em separado, refogue, o azeite, a cebola, o alho e o sal, acrescentando o caldo de abóbora. Mexa bem e acrescente a batata, a cenoura, a couve e 0.5 L de água, deixe ferver até o ponto de cozimento.

Etapa 3

Desligue o fogo e acrescente o amido de milho (dissolvido no leite frio). Mexa bem, deixando ferver até engrossar.Bom apetite!

- Sirva a sopa com torradas,se preferir.

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