Um Natal magro: 7 truques para reduzir as calorias das refeições de Natal!

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Preparar sobremesa mais leves

Se você quer fazer um Natal menos calórico para todos, é importante ter muito cuidado com as sobremesas natalinas. Elas são, na realidade uma das grandes responsáveis pelos quilinhos a mais depois das festas... Mas você tem muitas opções ao programar suas sobremesas: prefira receitas com frutas, evitando as cheias de chocolate e cremes amanteigados. Existe uma gama enorme nesta linha e são tão saborosas quanto. Basta você pesquisar e surpreender a todos com saborosíssimas receitas que fecharão com chave de ouro sua ceia mais light...