Receitas de trigo integral - 2 receita(s)
Receitas e dicas em vídeo!
Dobradura de guardanapo: PEIXE - sua mesa vai ficar incrível!
Já diz o ditado: "quem põe mesa, dá banquete", então, nada nada melhor para melhorar uma refeição do que uma mesa bonita e bem decorada! Para isso, guardanapos bem dobrados são uma ótima pedida! Confira nossa dobradura em forma de peixe e divirta-se!
Mais votadas: Trigo integral
Panqueca Integral
Por ananinhacris
Bata os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea
- Ingredientes
- ½ xíc. (chá) de água
- 1 ovo
- 1 col. (café) de azeite de oliva
- 1 col. (sopa) de farinha de trigo integral
- 3 col. (sopa) de aveia em flocos finos
- Sal a gosto
Fritada de Abobrinha
Por aninhacris
Rale a abobrinha, retire o excesso de água e seque bem com papel-toalha
- 2 abobrinhas médias
- 2 ovos
- 1 dente de alho picado
- 2 col. (sopa) de cebolinha picada
- 2 col. (sopa) de salsinha picada
- 1/2 xíc. (chá) de farinha de aveia (ou trigo integral fino)
- 2 col. (café) de fermento em pó
- Sal e pimentado- reino a gosto
- 1/2 col. (café) de óleo para untar
farinha de trigo integral 
farinha de trigo 
trigo 
leite integral 
arroz integral 
salada árabe com trigo
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!