- Médio
- Moderado
3/5
(8 Votos)
Ingredientes:
- 16 colheres de trigo
- 2 colheres de fermento químico para bolo
- 2 ovos
- 1/2 xícara de óleo de soja
- 1/2 xícara de leite integral
- 1 lata de milho
- 2 latas de sardinha
- 1/2 cebola
- 1 tomate
- Tempero verde a gosto
- Sal a gosto
Preparação:
Etapa 1
Bata no liquidificador o trigo, os ovos, o óleo, o leite e o tempero verde. Coloque o fermento e mexa com uma colher. Reserve.
Etapa 2
Pique ou desfie a sardinha e refogue com a cebola e o tomate, depois coloque o milho.
Etapa 3
Em uma forma pequena untada, despeje a metade do conteúdo do liquidificador, então acrescente a sardinha e com o restante do conteúdo do liquidificador cubra a sardinha, coloque para assar em fogo médio até dourar. Depois é só comer uma deliciosa torta de sardinha!
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