Sobrecoxa de Frango à Surpresa
Por Ingrid Guedes
Ingredientes:
- 5 unidades de Sobrecoxa de Frango Sadia
- 1 dente de Alho amassado
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto
- 5 fatias de Presunto Cozido sem Capa de Gordura
- Sadia
- 5 fatias de Queijo Mussarela Sadia
- 1 Ovo batido
- 3/4 xícara de chá de Farinha de rosca
- 3 xícaras de chá de Óleo de Soja Refinado Sadia para
- a fritura
Detalhes
Complexidade: Médio
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Descongele as sobrecoxas, retire o osso e tempere
com o alho, o sal e a pimenta. Tampe e reserve na
geladeira por 2 horas.
Sobre uma tábua de cozinha, recheie cada uma com
uma fatia de presunto e uma de mussarela.
Enrole e feche-as com a ajuda de um palito de dente.
Passe-as pelo ovo batido e em seguida pela farinha de
rosca.
Numa panela média, aqueça o óleo e frite 2 unidades
de cada vez, em fogo médio por 10 minutos.
Vire na metade do tempo, transfira para uma vasilha
com papel-toalha e sirva com purê de abóbora e
brócolis cozidos no vapor.
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