PUDIM DE LEITE LIGHT
Por larigagliardo
Receita da dieta Dukan. Pode ser consumida a partir da fase ataque.
- 10
- Fácil
- 5 min.
- 60 min.
- Econômico
2.7/5
(379 Votos)
Ingredientes:
- 50 ml de leite desnatado,
- 10 colheres de sopa de leite em pó desnatado
- 2 colheres de sopa de adoçante tal qual
- 15 gotas de essência de baunilha,
- 2 pacotes de gelatina sem sabor...
- 2 pacotinhos pequenos de clight zero do sabor que quiser
Preparação:
Etapa 1
Bater tudo no liquidificador,exceto a gelatina,dissolver conforme as instruções da embalagem e colocar no liquidificador ainda ligado....despejar numa forma levar a geladeira por 1h...
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