Legumes ao Forno
Por Patrícia Hopf
Uma forma simples de preparar uma linda travessa de legumes, sem perder os nutrientes no cozimento.
- 8
- Fácil
- 10 min.
- 60 min.
- Econômico
3/5
(27 Votos)
Ingredientes:
- • 2 berinjelas cortadas em tirinhas
- • 1 abobrinha cortada em tirinhas
- • 1 cenoura cortada em tirinhas
- • 2 cebolas grandes cortadas em tirinhas
- • 4 colheres (sopa) de azeite (80ml)
- • Sal à gosto
Preparação:
Etapa 1
Coloque todos os legumes em uma travessa de vidro, tempere com sal e azeite.
Etapa 2
Misture e leve ao forno médio (200° C) por aproximadamente 1 hora ou até que os legumes estejam cozidos.
Etapa 3
Mexa a cada 15 minutos para que os legumes cozinhem uniformemente.
Etapa 4
Sirva quente como acompanhamento ou frio, como salada ou antepasto.
Você pode acrescentar azeitonas ou alho poró, se gostar.
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