- 6
- Médio
- 10 min.
- 40 min.
- 60 min.
- Moderado
4.8/5
(247 Votos)
Ingredientes:
- 500 g filé de peito de frango cortado em tiras
- 1 pote de iogurte desnatado sal e pimenta do reino à gosto
- 1 xícara de chá de aveia em flocos
- 1/2 xícara de chá semente de gergelim
Preparação:
Etapa 1
Em uma tigela coloque os filézinhos de frango e o iogurte desnatado, tempere com o sal e pimenta do reino à gosto.
Deixe nessa mistura por 1 hora aproximadamente.
Passe os filézinhos na mistura de aveia e gergelim e vá colocando na forma antiaderente.
Leve ao forno pré-aquecido (180° c) por 40 minutos aproximadamente.
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