7 coisas que ACONTECEM ao seu CORPO quando você come 2 OVOS por DIA !
PorMélanie Moreira,
Comendo 2 ovos por dia, podemos desfrutar de grandes benefícios e melhorar significativamente a nossa saúde.
© koya79
Seu cérebro é protegido pela lecitina
A lecitina contida nos ovos melhora a comunicação entre células cerebrais. Demonstrou-se que esta vitamina é o principal "material" do cérebro. Uma gota de lecitina corresponde a uma queda na memória.
Outros artigos quentinhos, saídos do forno!
O QUE FAZER com um saquinho de PETITS...
VARIAÇÕES em torno do RABANETE!
12 receitas muito legais para fazer com...
Receitas e dicas em vídeo!
Ovo quente revisitado: super bom e perfeito para qualquer ocasião!
Uma receita divertida, fácil de fazer e que vai impressionar a família ou seus amigos, tanto pela gostosura quanto pelo inusitado!
Receita de ovo quente revisitado
Ingredientes:
- 4 pequenos pães Ciabatta
- 4 ovos
- 100 g de bacon picado
- Queijo ralado
- Salsinha/Cebolinha
- Sal & Pimenta do reino
Preparação:
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Frite o bacon em uma panela.
- Corte a tampa do pão e retire o miolo interior.
- Fatie a parte superior.
Quebre um ovo em cada pão. - Adicione o queijo ralado por cima, depois o sal e a pimenta.
- Coloque no forno por 10-15 minutos.
- Tempere com salsa ou cebolinha fresca picada.
Comentar este artigo