Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

O que Victoria Beckham come no CAFÉ da MANHÃ!

Por,
Receitas sem Fronteiras

 

A estrela pop, designer de moda e mãe-de-quatro-filhos parece melhor do que nunca. Como ela faz isso?

A post shared by Victoria Beckham (@victoriabeckham) on

 

É 2017 e Victoria Beckham parece mais magra do que nos dias da Spice Girl. Aos 43 anos, ela ainda tem uma ótima pele e uma aparência jovem (mesmo depois de ter quatro filhos com o marido igualmente atraente da estrela do futebol).

Qual é o segredo dela? Três palavras: dieta, dieta, dieta.

1. vinagre de maçã cru e orgânico

1. vinagre de maçã cru e orgânico

Em seu Instagram, a Sra. Beckham nos deu uma visão privilegiada de sua rotina diária de café da manhã. Ela começa com duas colheres de sopa de vinagre de maçã orgânico, que foi associado à perda de peso (leia mais sobre os benefícios de saúde do Vinagre de maçã aqui).

2. Smoothies verdes

2. Smoothies verdes

O Vinagre de maçã é seguido por um smoothie saudável com maçã, kiwi, verduras frescas e um punhado de sementes de chia. A julgar por essas fotos, você pode ter certeza de que toda a família Beckham recebe as cinco porções recomendadas de frutas e vegetais por dia.

3.  cereais e leite de amêndoa

3.  cereais e leite de amêndoa

Não há cereais açucarados para Victoria e sua ninhada! Posh Spice termina seu café da manhã com cereais de grãos inteiros orgânicos e leite de amêndoa não açucarado. Com um começo tão nutricional todo dia, não é de admirar que ela fique tão magra!

A post shared by Victoria Beckham (@victoriabeckham) on

Gostou esse artigo? ? Saiba mais sobre a dieta da modelo  Emily Ratajkowsk

 

Outros artigos quentinhos, saídos do forno!



Receitas e dicas em vídeo!

Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!

Comentar este artigo

10 receitas supreendentes e inusitadas! SARAH JESSICA PARKER NÃO SABE DIFERENCIAR TÊNIS de SAPATILHAS!