Você testou o método de perda de peso da Marie Kondo do Fitness ?
A Redação,
Este método teve tanto sucesso que a treinadora japonesa é chamada de "Marie Kondo do fitness". A sua proposta, o método Sakuma, consiste em apenas 5 minutos de exercício por dia e propõe que apenas fazendo este treino corretamente durante este curto espaço de tempo todos os dias, você poderá corrigir a sua postura corporal e evitar que o corpo acumule gordura, especialmente no abdômen e área do quadril.
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