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15 alternativas saudáveis para alimentos saturados de sódio

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Receitas sem Fronteiras

© iStock / Getty Images Plus / AnnaPustynnikova

Sucos vegetais

Cuidado com os rótulos nutricionais se você comprar sucos de vegetais, em alguns casos eles podem conter muito sódio.

Alternativa:

Existem alternativas com baixo teor de sódio disponíveis comercialmente. O melhor ainda é prepará-los em casa com vegetais da época.


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