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Os poderes mágicos da água com limão no seu corpo

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images / MurzikNata

Água com limão como bebida esportiva

Basta misturar um litro de água com limão e uma colher rasa de sal. Após um treino intenso, esta bebida fornece ao corpo eletrólitos suficientes, restaura o equilíbrio do sal e atua como uma bebida refrescante.


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