Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Os poderes mágicos da água com limão no seu corpo

Por,
Receitas sem Fronteiras

© iStock / Getty Images Plus / elenabs

Ajuda a regular o pH do corpo

Um corpo ácido é um corpo com saúde debilitada: a acidez cria um ambiente propício ao crescimento de bactérias e outras leveduras, é a principal causa de inflamação no tecido celular, agravada pela poluição, estresse e má nutrição. Tudo isso acaba por facilitar a instauração de doenças.

O limão restaura o equilíbrio ácido-básico do corpo, é difícil de acreditar dada a sua acidez, mas o limão tem um efeito básico de acordo com a teoria ácido-base.  Então, a boa dica é, em uma refeição proteica, rica em carne ou outros alimentos ácidos, beba água gasosa com limão. O bicarbonato da água gaseificada e o citrato do limão alcalinizam o pH e um pH rebalanceado promove a digestão e protege seu estômago de danos.

Quer saber mais sobre o assunto? Seis alimentos alcalinos que te deixarão com uma saúde ótima


Outros artigos quentinhos, saídos do forno!



Receitas e dicas em vídeo!

Sorvete de manga alcoólico, perfeito para suas reuniões entre amigos

Um picolé alcoólico à base de manga com framboesas e um toque de Tequila e Cointreau, simplesmente perfeito pare seu happy hour, reuniões com os amigos ou mesmo um final de semana sem grandes pretensões!