Os alimentos mais saudáveis para você comer na época de Natal

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© Pixabay / Joseph Mucira

Gengibre

Este tempero de Natal ajuda enormemente a fortalecer nossa saúde. A lista de propriedades positivas do gengibre fresco parece interminável. Entre outras coisas, reduz as náuseas, estimula a circulação, tem efeito antiespasmódico e anti-inflamatório. Quer se trate de biscoitos de gengibre ou chá de gengibre simples, você está sempre certo com este tempero de Natal! Mas não apenas em biscoitos, mas também como tempero em uma calda sopa de cenoura, esse tempero tem um gosto fantástico e pode revelar todas as suas propriedades positivas.

Doce de gengibre cristalizado!

Gari - Gengibre em Conserva