Alimentos que você deve parar de comer depois dos 30

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Petiscos sem açúcar

Certamente,  você acha que porque não tem açúcar, não é prejudicial ou não vai fazer você ganhar peso, certo? Não, você está errado. Muitos lanches têm toxinas que vão para o fígado e o impedem de funcionar corretamente, o que se transforma em aumento peso e outros problemas de saúde. Então, se você notar que, de repente, está  aumentando de peso, talvez você deva fazer exames para verificar se está tudo bem com o seu fígado.