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Os alimentos que queimam calorias enquanto você dorme

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Receitas sem Fronteiras

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Os ovos

É o seu teor em proteínas que vai lhe ajudar a atingir seu melhor índice para queimar as calorias excessivas. Nada mais do que 8 por semana.


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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!