50 alimentos prejudiciais à saúde que você deve tirar do seu dia-a-dia
A Redação,
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Bebidas esportivas
O sódio e o potássio contidos nas bebidas esportivas são certamente úteis após o treino, pois são úteis para repor os sais minerais perdidos durante o treinamento. Infelizmente, você também introduzirá açúcar (também lerá calorias) e corantes artificiais.
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