Colesterol: os alimentos para limpar suas veias e artérias

2/11 Anterior Próxima

© Thinkstock

Azeite de oliva

O azeite extra virgem tem muitas propriedades boas para nossa saúde, principalmente para prevenir as doenças do coração. Este alimento é uma gordura monoinsaturada, que tem um mínimo de possibilidades de se oxidar, o que evita que o colesterol oxidado se cole nas paredes das artérias e das veias.