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Você sabe que alimentos você nunca deve deixar faltar na sua casa?

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images

Atum, sardinhas

Sardinhas, atum ou ainda cavalinhas se encontram em conserva em gôndolas de supermercado. Eles permitem nos salvar quando a geladeira está vazia e substituir peixes ou carnes frescos. O atum combina facilmente com uma salada de macarrão, as sardinhas e as cavalinhas se saboreiam perfeitamente com batatas cozidas ou simplesmente uma fatia de pão torrado. 


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