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Recupere-se do feriado: perca peso com esta dieta detox do abacaxi

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Receitas sem Fronteiras
Em que consiste o regime do abacaxi? 4/8

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Em que consiste o regime do abacaxi?

Este programa de alimentação de 4 dias consiste em incorporar esta fruta em todas as refeições do dia, associando-a a outros alimentos fracos em calorias que ajudarão a estimular seus efeitos. 

Em geral, trata-se de associar um máximo de 400 gramas de proteínas animal magras com alguns legumes e uma grande quantidade de abacaxi.

Confira, a seguir, cada dia da dieta!