Ensopado de Raia com Tomate e Hortelã
Por Ricardo Tiago - Blog "Pratos Que Falam"
A frescura do Mar e a força da Terra
Ingredientes:
- 1kg de Raia às postas
- 1 Cebola Grande Cortadas às Rodelas
- 3 Dentes de Alho laminados
- 1 Folha de Louro
- Salsa picada q.b
- 2 Folhas secas de Hortelã
- 4 Tomates Maduros
- Vinho Branco q.b.
- Flor de Sal Marnoto
- Pimenta
Detalhes
Pessoas: 4
Complexidade: Fácil
Tempo de cozimento: 30min.
Custo: Moderado
Preparação:
Etapa 1
Num tacho, leve ao lume o azeite, a cebola, os alhos e o louro e deixe cozinhar bem, mexendo sempre e não deixando fritar.
Etapa 2
Junte o tomate aos pedaços e tempere com flor de sal e pimenta.
Etapa 3
Deixe apurar e aos poucos vá juntando o vinho.
Etapa 4
Quando o tomate estiver meio desfeito junte a raia e a salsa picada. Retifique os temperos e adicione um pouco de água. Deixe apurar bem.
Etapa 5
Polvilhe o ensopado com a restante salsa e com as folhas secas de hortelã, esmagadas grosseiramente.
Sirva acompanhado de arroz branco.
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