Melhor que chicletes: 5 soluções eficazes contra o mau hálito
PorMélanie Moreira,
Se você sofre de halitose ou mau hálito, goma de mascar pode ser a solução mais imediata, mas, a longo prazo, só vai piorar o problema. Por esse motivo, compartilhamos 5 soluções muito mais eficazes e saudáveis para se livrar do mau hálito. Anote!
© Thinkstock
1) Evite o jejum prolongado
Dietas restritivas e jejum prolongado contribuem para o desenvolvimento da halitose, pois passar muitas horas sem comer aumenta o mau hálito.
Outros artigos quentinhos, saídos do forno!
Você conhece a regra dos 25 segundos...
10 razões para comer chocolate, um...
Reduzir o sal na alimentação pode...
Receitas e dicas em vídeo!
Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!
Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...
Comentar este artigo