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15 alternativas saudáveis para alimentos saturados de sódio

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Receitas sem Fronteiras
Caldos 11/18

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Caldos

Os caldos industriais são ricos em sódio. 250 ml de caldo feito com um cubo contém cerca de 800 mg de sódio. Não há diferenças significativas entre vegetais e cubos de carne.

Alternativa:

Felizmente, existem alternativas com baixo teor de sódio no mercado (até 25% menos).


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