Ótimos segredos para desinchar depois de festas e gulodices!
A Redação,
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O arroz selvagem
Você pode alterná-lo com o arroz branco e integral, para melhorar sua refeição, enriquecendo-a com fibras e não ficar com fome.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!