Ótimos segredos para desinchar depois de festas e gulodices!
A Redação,
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O abacate
Com ele, faça sua quota de fibras e matérias graxas de qualidade e saudáveis (o ômega 3) e também potássio. Ele é também saciante.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!