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33 lanches doces e salgados com apenas 3 ingredientes

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Receitas sem Fronteiras

© Getty Images / Stanislav Sablin

Pasta de grão de bico

O que você precisa:

  • Grão de bico, enlatado ou demolhado por pelo menos 24 horas.
  • Azeite de oliva
  • Alho

Cozinhe o grão de bico em água salgada por 40 minutos (ou use grão de bico enlatado). Despeje-os em um liquidificador poderoso. Adicione o azeite e o alho e misture tudo por pelo menos 2 minutos. Se a mistura ficar muito firme, adicione um pouco de água de grão de bico ou azeite até obter a cremosidade desejada.


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