10 poderosos remédios naturais que reduzem a ansiedade e o stress
A Redação,
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Lavanda
A lavanda tem um efeito calmante, revigorante e sedativo que é apreciado há séculos. Não é por acaso que você pode se beneficiar de seus efeitos, seja em um chá de ervas, ou mantendo buquês em um vaso em casa, ou se você colocar duas gotas do óleo essencial no travesseiro.
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