As melhores receitas com bananas para qualquer hora do dia

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©GettyImages

Batida proteica de chocolate e banana

Tudo que você precisa para começar o dia com toda a energia!

Ingredientes

• 1 colher de proteína de chocolate
• 200 ml de leite desnatado
• 1 Banana fatiada (reservamos dois pedaços, vamos usá-los para decorar o smoothie)
• 85% de chocolate amargo sem adição de açúcar
• 4 gelo

Preparação:

1. Colocamos todos os ingredientes em um processador de alimentos ou copo liquidificador e batemos até obter uma mistura grossa e sem grumos.
2. Despeje em um copo e decore com a banana e o chocolate.