50 alimentos prejudiciais à saúde que você deve tirar do seu dia-a-dia

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Nachos

A base dos nachos é formada por tortilhas, que embora não sejam tão "nocivas", certamente não fornecem nenhum tipo de nutriente. Em seguida, adicione carne moída, creme de leite, guacamole e queijo é normal ficar sobrecarregado com calorias e gordura. E há quem peça como aperitivo!