30 alimentos que limpam seu fígado e seu corpo

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Groselha indiana (ou Amla)

Esta groselha nativa da região tropical da Ásia é bem conhecida porque é uma das melhores fontes de vitamina C, que não é tão conhecido, são suas múltiplas propriedades para limpar e curar o fígado.

Como isso ajuda? Graças à grande quantidade de antioxidantes que contém, ajudam a libertar todas as toxinas armazenadas diariamente no fígado.

As propriedades benéficas da groselha indiana para o fígado são tantas que ela é usada em condições muito graves, como a cirrose. No caso do fígado gordo, que felizmente é um problema reversível, esses benefícios são de uma ajuda inestimável.