30 jantares reconfortantes com 5 ingredientes (ou menos)

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Frango assado com legumes

Se tiver um pouco mais de tempo para esperar (e não para cozinhar), coloque um frango inteiro em um prato refratário, esfregue-o com sal e pimenta, coloque os verduras de sua escolha ao redor (batata-doce, batata, aipo em cubos, cenoura) e algumas fatias de limão por cima. Despeje meio copo de água. Asse no forno a 180°C por uma hora ou até que a pele esteja dourada e a carne suculenta.