Batch cooking: o método que te permitirá cozinhar para 2 semanas, em 2 horas!
PorMélanie Moreira,
© Getty Images / joebelanger
Faça lugar na geladeira e congelador
Certifique-se de jogar fora qualquer alimento vencido em sua geladeira e coloque alguma ordem para garantir que haja espaço suficiente para acomodar os recipientes com a comida preparada durante o cozimento antecipado.
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