Poke bowl, o prato único muito saboroso que você deve experimentar!
A Redação,
©GettyImages- Vladimir Mironov
preparação
Agora pegue 4 tigelas e coloque um pouco de arroz em um canto, continue com um pouco de salada limpa, lave e corte em folhas.
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Buddha Bowl: bom, bonito e equilibrado, você vai curtir!
O Buddha Bowl geralmente inclui arroz, quinua ou macarrão coberto com uma variedade de vegetais grelhados, cozidos no vapor e crus, feijão, tofu ou tempeh. Uma variedade de molhos pode ser adicionada, desde um molho quente à base de amendoim para um efeito indonésio até um molho frio Teriyaki para uma tendência oriental.
O Buddha Bowl é uma refeição completa e balanceada que nunca nos cansa porque pode ser realizada com um mundo de diferentes ingredientes que você decidir utilizar.