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10 truques caseiros para fazer brilhar sua cozinha

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Receitas sem Fronteiras

Desodorizar a geladeira

Nada mais desagradável do que abrir sua geladeira e sentir fortes odores. E ainda isto é normal, a geladeira é um lugar fechado e fresco, onde os odores se instalam rapidamente, aí permanecem e podem passar para outros produtos como manteiga, leite, etc. Para acabar com eles temos três soluções: colocar um potinho com leite na parte baixa da geladeira e trocar a cada 3 ou 4 dias, ou colocar um a tigelinha com bicarbonato numa das prateleiras da geladeira e trocar a cada dez dias, ou pedaços de carvão também fazem efeito. Os dois produtos absorvem os odores. Uma terceira solução será manter todos os produtos hermeticamente fechados dentro da geladeira. A limpeza da geladeira também deve ser feita com bicarbonato.


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Receitas e dicas em vídeo!

Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!

Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso! 

Ingredientes:

  • 1 xícara bem cheia de morangos
  • ½ melão
  • 1 banana
  • 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
  • 1 colher de chá bem cheia de linhaça
  • 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)

 

Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...