Seu jeito de comer revela tudo sobre você, saiba mais...

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Você é daqueles que come rápido

Você costuma engasgar sua comida repetidamente? Isso significa que você é uma pessoa produtiva, que sabe respeitar os limites e gosta de estar com os outros. No entanto, recomendamos desacelerar um pouco, pois leva 20 minutos para o sinal de saciedade chegar ao cérebro. Isso significa que se você continuar comendo por esses 20 minutos, consumiu muito mais do que o necessário e se sentirá muito pesado depois disso.