Receitas light rápidas e fáceis para todos os gostos - 32 receita(s)
Mais receitas de Light rápidas e fáceis
Salada de macarrão light
Por viviane s s marins
Entrada
- 1 pct de macarrão parafuso
- 1 cx de creme de leite ligth
- azeitonas, tomate, cebola, presunto ligth, cheiro verde picadinhos
- 1 pitada de sal
Churrasquinho Light
Por Marla Graf
Em frigideira antiaderente, doure os bifes e tempere com o Gril MAGGI®
- 2 bifes de filé mignon (200g)
- 1/2 colher (sopa) de Gril MAGGI®
- 2 colheres (sopa) de cebola picada
- 2 colheres (sopa) de pimentão vermelho picado
- 1 colher (chá) de molho de soja
- 1 colher (chá) de vinagre
- 1 colher (chá) de azeite
- 1 pão francês
Strogonoff de chocolate light
Por caroolinap
Sobremesa light
- - 2 xícaras de leite desnatado
- - 1 barra pequena de chocolate diet
- - 1 unidade pequena de iogurte natural desnatado
- - 2 unidades de clara de ovo de galinha
- - 2 unidades de castanha do Pará
- - 2 unidades médias de nozes
- - 3 colheres de achocolatado diet em pó
- - 1 sachê de gelatina sem sabor
- - 3 colheres de sopa de adoçante p/ culinária
Torta de limão light
Por priscila.nma
Preaqueça o forno em temperatura média (180°C)
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- meia xícara (chá) de margarina Becel mesa e cozinha
- 2 colheres (sopa) de água
- Ingredientes do recheio
- 4 colheres (sopa) de amido de milho maizena
- 2 xícaras (chá) de água
- 2 gemas
- 6 colheres (sopa) de suco de limão
- 1 colher (chá) de raspas de limão
- 2 colheres (sopa) de margarina Becel mesa e cozinha
- 25 envelopes de adoçante FINN
- Ingredientes da cobertura
- 2 claras em neve
- 2 envelopes de adoçante FINN
Picolé light de morango
Por umjovemnacozinha
Deixe o sorvete em temperatura ambiente por cinco minutos ou até que comece a amolecer
- 200 g de sorvete diet de baunilha (sem adição de açúcar)
- 150 g de morango
- 3 colheres (chá) de adoçante culinário
- 1/2 xícara de iogurte natural
Pão de queijo light
Por joordanab
Misture o queijo com a tapioca e o sal, se for colocar (eu nem coloco para não ficar muito salgado) e depois acres...
- 1 1/2 xícara de farinha de tapioca (goma de tapioca)
- 50g. queijo parmesão light ralado (1 pacote pequeno)
- 300g. de cream cheese light (1 pote grande ou 2 pequenos)
- 1 pitada de sal (opcional)
Brigadeirão Light
Por nhschiavo
Junte todos os ingredientes e bata no liqüidificador por alguns minutos Coloque a mistura em uma forma de vidro c
- 1 lata de leite condensado light
- 1 lata de creme de leite light
- 1 xícara (chá) de achocolatado light
- 3 ovos inteiros
- chocolate granulado diet
Cozido Japonês (Yosenabe) com Sardinha Light Gomes da Costa
Por Gomes da Costa, Gomes da Costa
Cubra o harussame com 1 xícara (chá) de água fervente
- - 25 g de macarrão harussame tipo vermicelli
- - 3 xícaras (chá) de água fervente (750 ml)
- - 1 tablete de caldo de camarão
- - meia cenoura pequena cortada em tiras finas
- - meia xícara (chá) de acelga cortada em tiras
- - 5 unidades médias de cogumelo shiitake fatiados
- - 3 unidades de cebolinha verde cortada em pedaços de cerca de 4 cm
- - meia xícara (chá) de tofu cortado em cubos
- - 1 lata de Sardinha Light Gomes da Costa
Canjica light
Por _luuh
Modo de preparo No dia anterior deixe os grãos de molho na água
- 500g de milho para canjica
- 1 1/2 xícara de chá de leite em pó desnatado (somente o pó)
- 1 1/2 xícara de chá de água
- 4 xícaras de chá de leite desnatado
- 1 xícara de chá de adoçante para forno e fogão
- 1 vidro de leite de coco light
- 2 paus de canela grandes
- 5 cravos da índia
- 1 colher de sopa de margarina light
Torta light de limão
Por kassianopedroso
Bata o suco no processador e adicione o suco de maça para formar uma massa bem grossa
- Massa
- 1 pacote de biscoito de amido de milho light
- ½ xícara de chá de suco de maça light
- Recheio
- 1 caixa de creme de leite light
- 180 gramas de chocolate branco
- 1 envelope de gelatina em pó sem sabor
- 4 colheres de sopa de água
- 2 claras
- 2 colheres de sopa de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!