10 poderosos remédios naturais que reduzem a ansiedade e o stress
A Redação,
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Passiflora
A Passiflora também tem poderosos efeitos sedativos, como a valeriana e o lúpulo. Portanto, também é recomendada para reduzir a sensação de inquietação e estresse. No entanto, evite tomar por um longo prazo, pois pode criar efeitos colaterais contrários aos esperados.
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