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30 jantares reconfortantes com 5 ingredientes (ou menos)

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Receitas sem Fronteiras

© Pixabay / DionCerqueira

Mouros e cristãos

Um prato tradicional cubano que é simples, mas muito nutritivo. Tudo o que você precisa é de feijão preto cozido, arroz branco e o que quiser: um filé de carne bovina, um pedaço de carne de porco, frango, ovo, o que tiver em casa! Também é uma ótima ideia para substituir o reaquecimento, pois você pode usar a carne que preparou sem ficar entediado.


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