Essas comparações permitem que repense sua comida!
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MANDELN VS. WEINGUMMI
Esse punhado de amêndoas tem o mesmo número de calorias que o punhado de balas de goma. Então, se é apenas sobre as quilocalorias e não sobre ingredientes como vitaminas, fibras, etc. (porque, claro, as amêndoas têm significativamente mais), não há nenhuma diferença de calorias entre os dois alimentos.
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