Como eliminar 500 calorias por dia sem exercícios!
8. Assista menos televisão
E o que isso tem a fazer? Bem, se conscientize que comer sentado na frente da TV faz você acabar comendo mais, sem perceber. Dê seus próprios almoços e jantares um espaço e tempo próprios.
Outros artigos quentinhos, saídos do forno!
10 razões para comer chocolate, um...
Reduzir o sal na alimentação pode...
EMAGREÇA DORMINDO, como funciona e o...
Receitas e dicas em vídeo!
Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!