Por que comemos cereal com leite?

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Benefícios nutricionais

Os cereais de hoje são especialmente dependentes do leite para fins comerciais. É a combinação vencedora do café da manhã para muitas crianças, que geralmente podem comer cereais açucarados no café da manhã, desde que bebam todo o leite. Como você sabe, o leite é rico em cálcio e altamente conhecido como essencial ao crescimento e desenvolvimento ósseo.

Embora seja menos provável que uma criança beba um copo de leite sozinha, adicione um pouco de cereal açucarado e você estará no negócio! Ao mesmo tempo, o consumo excessivo de açúcar não é nada aconselhado, então, esta proposta para fazê-los tomar leite deve ser mesclada com outras menos calóricas como vitaminas de frutas e smoothies!