Sobremesas muito fáceis, com apenas 3 ingredientes!

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iogurte e frutas vermelhas

Sobremesas super fáceis, refrescantes e saudáveis, que podem ser preparadas com antecedência.

Ingredientes:

• 375 g de iogurte natural
• 30-40 g de mel
• 100 g de frutas vermelhas (morangos, framboesas, mirtilos ...)

Procedimento:

Misture o iogurte e mel em uma tigela. Pique as frutas vermelhas em pedaços e adicione-as à mistura. Despeje nas formas, congele por 1 hora e, em seguida, remova as formas e coloque um palito no centro de cada uma. Volte com elas ao congelador e então deixe-os congelar completamente. Retire das formas na hora de servir.